top of page
Ara
Spor Öncesi ve Sonrası Beslenme Nasıl Olmalıdır ?
Hepimiz beslenmenin hayati önemini biliyoruz peki ya spordaki önemi? Özellikle aktif spor yapan bir bireyseniz ne zaman ve ne şekilde...
Yusuf Gül
21 Oca 20213 dakikada okunur
24 görüntüleme
0 yorum
Karın Bölgesini İnceltmek İçin Öneriler
Karın Bölgesini İnceltmek İçin Öneriler: 1. Stresinizi atın: Yaşadığınız küçük bir streste bile beyin kortizol üretimini artırır. Bu da...
Yusuf Gül
21 Oca 20211 dakikada okunur
5 görüntüleme
0 yorum
bottom of page